「脂質異常症(高脂血症)」 一覧

食事で脂質異常症(高脂血症)を予防・改善する方法や生活習慣の中で運動する方法、特定保健用食品や機能性表示食品などのサプリメントを紹介しています。

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高脂血症 食事

コレステロールを上げる食べ物下げる食べ物

      善玉コレステロールと悪玉コレステロール 高脂血症(脂質異常症)って動脈硬化や大きな病気につながるので怖いですよね。 しかし普段の食生活を見直すだけで高脂血症を予防改善させることができます。 ...

脂質異常症とは原因・症状・食事内容・治療方法

  脂質異常症とは? 脂質異常症は、主に血液の中コレステロールや中性脂肪(トリグセライド)などの脂質が一定以上多く含まれる状態で、前は「高脂血症」と呼ばれていました。 以前は、コレステロールすべてを( ...

高脂血症の原因と症状と改善策・もし放置しておくと…

  高脂血症とは 高脂血症は血液中のLDL(悪玉)コレステロールや中性脂肪が多くなり、HDL(善玉)コレステロールが少なくなる病気です。 血液中の脂質が正常範囲にない状態を、最近では脂質異常症と呼んで ...

健康診断

逃げちゃダメ健康診断で脂質異常症と言われたら何をすべきか…

  健康診断で脂質異常症 会社や自治体の健康診断を受けて脂質異常症(高脂血症)と言われた方は多いと思います。 健康診断で脂質異常症と言われた方は高血圧や血糖値も一緒に指摘されていませんか? 実は脂質異 ...

糖尿病や生活習慣病を予防するための効果的な運動はこれだ!

  普段の生活の中で運動してますか? 生活習慣の中に運動を取り入れることで糖尿病や高血圧、高脂血症(脂質異常症)などの生活習慣病を予防・改善させることができます。 運動といってもいろいろあるのでどんな ...

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