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生活習慣病を予防するために運動が必要な理由
生活習慣病を予防するためには食生活や運動を取り入れないといけません。 しかし運動するのがなぜ必要なのかきちんと理解していれば運動が苦手な方でも楽しくなります。 生活習慣から来る病気 食生活や運動不 ...
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知らなきゃ危険 脂質異常症(高脂血症)を放置しているとさらに多くの病気を引き起こす
2017/10/23 -脂質異常症(高脂血症)
生活習慣, 脂質異常症, 高脂血症生活習慣の乱れから健康診断で高脂血症と診断されたり、油物ばかり食べて血管の健康が気になっている方はたくさんおられます。 てんぷらや揚げ物など油っておいしいですからねついつい手が伸びてしまいます。 ...