「肥満」 一覧

秋は太りやすいの？ 医学的な視点から言えば、秋に太りやすくなるというのは万人に共通の事実とは言えないはずです。 ただし、季節性に体重の変化をきたしやすい人というのは確実に存在しており、秋はその代表格と ...

  ↓おすすめの漢方薬はこちら↓ 肥満…解消したいですよね。 体の周りについている無駄な脂肪は取り除きたいところ。 そこで肥満に効果が期待できる漢方薬をおすすめします。 肥満に効果が期待でき ...

ウェルネスダイニングって食事の宅配サービスをしているのですが評判はいいのでしょうか？ 味とかメニューが気になりますよね。 食事制限が必要な方や妊娠中、子育て中で忙しい方にも人気があるのですが実際に使用 ...

肥満であると高血圧や糖尿病、高脂血症（脂質異常症）といった病気を持っておられる方がたくさんおられます。こういった病気を持っているとくも膜下出血や心筋梗塞、脳梗塞になるリスクが高くなるのですがその理由と ...

メタボリックシンドロームは将来大きな病気になる可能性がとても高いので気づいたその日から原因を探り解消するための行動を起こさないといけません。 そこでメタボの基準と原因、そして解消方法をお伝えしていきま ...

肥満で悩む女性や男性は多くおられます。 肥満は生活習慣病である高血圧、高脂血症（脂質異常症）、糖尿病のリスクが上がるだけでなくさらに心筋梗塞や脳梗塞といった死に直結する病気とちょっけうします。 さらに ...

生活習慣の中に仕事のシフトのため夜勤勤務に従事する人はたくさんおられます。 実はこういった生活リズムを長年続けていると肥満や生活習慣病になるリスクがグーンと上がります。 その理由と夜勤をしていても生活 ...

生活習慣が乱れている方はとても多いです。 私もそうです(-_-;) 実は生活習慣が乱れていると肥満の原因になるんですよ。 そこでなぜ太るのか原因を簡単に説明し肥満の解消方法を説明します。 太るか太らな ...

普段の生活の中で運動してますか？ 生活習慣の中に運動を取り入れることで糖尿病や高血圧、高脂血症（脂質異常症）などの生活習慣病を予防・改善させることができます。 運動といってもいろいろあるのでどんな運動 ...

生活習慣病を予防するためには食生活や運動を取り入れないといけません。 しかし運動するのがなぜ必要なのかきちんと理解していれば運動が苦手な方でも楽しくなります。 食生活や運動不足からくる生活習慣病の代表 ...