「肥満」 一覧

肥満を改善させる方法。食事や運動方法や肥満を放置していると生活習慣病になる理由とその改善方法を紹介しています。
また肥満に効果が期待できる漢方薬も紹介。

カテゴリ一覧

秋は太りやすいのか秋太りの原因・対策・解消方法

2018/10/29   -肥満

秋は太りやすいの? 医学的な視点から言えば、秋に太りやすくなるというのは万人に共通の事実とは言えないはずです。 ただし、季節性に体重の変化をきたしやすい人というのは確実に存在しており、秋はその代表格と ...

漢方薬

肥満・内臓脂肪・皮下脂肪に効果があるおすすめの漢方薬

2017/12/22   -肥満, 便秘
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  ↓おすすめの漢方薬はこちら↓ 肥満…解消したいですよね。 体の周りについている無駄な脂肪は取り除きたいところ。 そこで肥満に効果が期待できる漢方薬をおすすめします。 肥満・内臓脂肪・皮下 ...

ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニングの口コミ・評判・味・お試し・ダイエット・料金・糖質、塩分、カロリー、たんぱく制限食

↓ウェルネスダイニングの公式サイトはこちら↓ ウェルネスダイニングって食事の宅配サービスをしているのですが評判はいいのでしょうか? 味とかメニューが気になりますよね。 食事制限が必要な方や妊娠中、子育 ...

クモ膜下出血 肥満

知らなきゃ怖い肥満とクモ膜下出血の関係・病気の予防方法

2017/12/10   -肥満
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肥満であると高血圧や糖尿病、高脂血症(脂質異常症)といった病気を持っておられる方がたくさんおられます。こういった病気を持っているとくも膜下出血や心筋梗塞、脳梗塞になるリスクが高くなるのですがその理由と ...

メタボ 解消

メタボリックシンドロームの基準値と原因と改善方法・上手な間食の摂り方

2017/12/09   -肥満
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メタボリックシンドロームは将来大きな病気になる可能性がとても高いので気づいたその日から原因を探り解消するための行動を起こさないといけません。 そこでメタボの基準と原因、そして解消方法をお伝えしていきま ...

肥満 サプリメント

肥満に効果が期待できるサプリメント・漢方薬ランキング!

肥満で悩む女性や男性は多くおられます。 肥満は生活習慣病である高血圧、高脂血症(脂質異常症)、糖尿病のリスクが上がるだけでなくさらに心筋梗塞や脳梗塞といった死に直結する病気とちょっけうします。 さらに ...

夜勤勤務に従事していると肥満や生活習慣病になりやすい理由とは…。

2017/11/13   -肥満, 夜勤
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生活習慣の中に仕事のシフトのため夜勤勤務に従事する人はたくさんおられます。 実はこういった生活リズムを長年続けていると肥満や生活習慣病になるリスクがグーンと上がります。 その理由と夜勤をしていても生活 ...

生活習慣 肥満

生活習慣からくる肥満の原因と改善方法

2017/11/10   -肥満
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生活習慣が乱れている方はとても多いです。 私もそうです(-_-;) 実は生活習慣が乱れていると肥満の原因になるんですよ。 そこでなぜ太るのか原因を簡単に説明し肥満の解消方法を説明します。 太るか太らな ...

糖尿病や生活習慣病を予防するための効果的な運動はこれだ!

普段の生活の中で運動してますか? 生活習慣の中に運動を取り入れることで糖尿病や高血圧、高脂血症(脂質異常症)などの生活習慣病を予防・改善させることができます。 運動といってもいろいろあるのでどんな運動 ...

生活習慣 運動

どうして生活習慣病を予防するために運動が必要なの?

生活習慣病を予防するためには食生活や運動を取り入れないといけません。 しかし運動するのがなぜ必要なのかきちんと理解していれば運動が苦手な方でも楽しくなります。 食生活や運動不足からくる生活習慣病の代表 ...

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